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Naomi Gutierrez
Salada de manga e frutos do mar com borda pacífica
Salada da borda do Pacífico com manga, camarão enegrecido do Alasca fresco morno quente, vieiras de mar e um vinagrete do coentro.
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Ingredientes
- 3 cabeças de alface bibb (picada)
- Uma vasilha com capacidade para 1,5 litro contendo Baby Spinach
- 2 pepinos japoneses (Semente, Fatiado Fino)
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo tomates cereja
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola roxa (Fatiado Fino)
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pimentão vermelho (pequeno picado)
- 2 mangas (fatias finas)
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 8 camarões jumbo (Fresh Alaskan, PandD)
- 1 colher de sopa de sal marinho
- 1 colher de sopa de sal marinho
- 2 colheres de sopa de pimenta preta moída
- 2 colheres de sopa de tempero Old Bay
- 1 colher de sopa de tempero cajun
- 2 limões (cortados em cunhas)
- 1 colher de chá de casca de limão
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco (picado)
- 1 colher de chá de casca de limão
- 1 colher de sopa de tomilho fresco (limão)
- 6 colheres de sopa de azeite extra-virgem
- 2 limões (cortados em cunhas)
preparação
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Em uma tigela, misture 1 colher de chá de sal, 1 colher de chá de pimenta preta, tempero de louro, tempero cajun, suco de limão, suco de limão, coentro de 1 colher de sopa e tomilho-limão. Bata em 2 colheres de azeite, adicione camarão, vieiras e misture.
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Em uma panela quente refogue adicione 1 colher de sopa de manteiga e refogue o camarão por 2-3 minutos ou até dourar. Adicione 1 colher de sopa de coentro, misture o camarão, retire e mantenha quente.
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Adicione 1 colher de sopa de manteiga e refogue as vieiras 2 a 3 minutos ou até dourar. Adicione 1 colher de sopa de coentro, misture as vieiras, retire e mantenha quente.
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Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o suco de limão, o coentro, as raspas de limão e o tomilho. Wisk em azeite 1 colher de sopa de cada vez até vestir é suave. Tempere com sal e pimenta a gosto.
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Monte a salada:
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Combine alface e espinafre em uma tigela e misture. Divida a alface em pratos de salada refrigerados. Coloque pepinos, tomates cereja, cebola roxa, pimenta vermelha e tiras de mangas sobre alface.
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Coloque 2 camarões quentes e 2 vieiras quentes em cima de cada salada.
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Regue o molho de coentro e limão sobre cada salada e sirva.
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Decore com coentro picado e fatias de limão.
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