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10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salada de macarrão espinafre ramen supremo
 
 
20 PorçõesPTM0 min

Salada de macarrão espinafre ramen supremo


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preparação

  1. Cozinhar ramen macarrão de acordo com as instruções da embalagem, sem adicionar os pacotes de sabor.Carretos de macarrão e cool.Corte macarrão em pedaços de tamanho grande mordida.
  2. Em uma tigela grande, misture as folhas de espinafre rasgadas, peru cozido ou frango, uvas cortadas ao meio, pimenta vermelha, castanha de caju, gorgonzola ou queijo azul e macarrão.
  3. Em uma tigela pequena misture os pacotes de sabor, alho e suco de limão e deixe descansar por pelo menos 15 minutos. Adicione óleo e maionese e bata até ficar homogêneo.
  4. Despeje o molho sobre a salada e misture bem. Misture com os anéis de pimenta vermelha e pequenos cachos de uva, se desejado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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