Salada de macarrão de repolho

Name: salada de macarrão de repolho
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem; 3 colheres de sopa de vinagre de maçã; 2 colheres de sopa de substituto do açúcar Splenda; 0,25 colher de chá de pimenta preta moída; 1 colher de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio; 1 cabeça repolho verde, desfiado; 2 cebolas verdes picadas; 1 cenoura descascada e ralada; 1 (85 gramas) pacote de macarrão, esmagado, não cozido

Nós tivemos isto para nossa refeição hoje à noite, e meu DH e eu amei isto !!! É fácil, muito baixo teor calórico e delicioso.Eu encontrei isso no site Spark People Receita do Dia na Internet.Nós não somos diabéticos, mas procure boas receitas de baixa caloria, saudáveis.

Ingredientes

preparação

Faça o curativo combinando os ingredientes em uma tigela grande.
Combine os três primeiros ingredientes da salada e misture bem.
Adicione macarrão esmagado e molho para salada e misture novamente (eu não usei o pacote de tempero).
Sirva imediatamente (preferido) ou cubra e leve à geladeira para permitir que os sabores se misturem.
Eu também quase dobrei os ingredientes do molho.

Blogs que podem ser interessantes

beneficios para a saude do vinagre na salada

os molhos para salada mais saudaveis e nao saudaveis

o vestuario italiano e saudavel

Adorei

Salada de macarrão de repolho

Nós tivemos isto para nossa refeição hoje à noite, e meu DH e eu amei isto !!! É fácil, muito baixo teor calórico e delicioso.Eu encontrei isso no site Spark People Receita do Dia na Internet.Nós não somos diabéticos, mas procure boas receitas de baixa caloria, saudáveis.

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários