Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
VIKIZW
Salada de lentilha fria
Esta salada de lentilha é muito simples e ainda muito saborosa.É perfeito para piqueniques e encontros de verão.Se você crescer ervas frescas e tomates, vai sair ainda melhor.É apropriado para vegan, sem glúten e geralmente saudável comer.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
-
Descasque as peles externas dos bulbos de alho e corte cerca de 2/3 centímetros do topo de cada bolbo para expor os cravos; Coloque cada bulbo em um pedaço de papel alumínio, regue cada um com cerca de 200 colheres de chá de azeite, e embrulhe o grama de alho na folha. Coloque as lâmpadas embrulhadas em uma assadeira.
-
Asse o alho no forno pré-aquecido até ficar macio, cerca de 30 minutos. Deixe esfriar as bolinhas.
-
Coloque as lentilhas em uma panela de 5 litros e cubra com água; deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e deixe ferver até que as lentilhas estejam macias, mas não moles, cerca de 15 minutos; mexa ocasionalmente. Lentine lentilhas em um filtro de malha fina e enxaguar com água fria para esfriar; drenar novamente.
-
Quebre as lâmpadas de alho e esprema os dentes para liberar o alho cozido.Coloque o alho em uma tigela grande e acrescente os tomates, a salsinha e as cebolinhas. Bata o vinagre balsâmico com 60 litros de azeite, sal e pimenta preta em uma tigela pequena. lentilhas na mistura de tomate e despeje o molho sobre a salada; gentilmente mexa para revestir. Manter refrigerado até a hora de servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minSaladaaçúcar, óleo, vinagre de vinho, molho de soja, pimenta salgada, Macarrão, manteiga, nozes, brócolis, cabeça de alface, cebola,salada de romã crocante
-
60 minSaladaSalada de Ovo de Atum, atum de água, maionese, óleo, cebola, presunto, sal, tomates, Espetadas de frutas, banana, suco de limão, palitos, abacaxi, morangos, Saídas Vegetais, cenouras, pepinos divididos, azeitonas, óleo,caixa de bento salada de atum
-
10 minSaladaiogurte, suco de abacaxi, cenouras, passas de uva,salada de passas de cenoura aprovada por wabbit
-
90 minSaladabatatas, bacon, queijo, picles relish, cebola, azeitonas, maionese, sal de aipo, Pimenta,salada de batata assada do pat
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei