Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
SPK
Salada de grão de bico bulgur
Esta variação de salada tabbouleh é uma refeição em si.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma tigela à prova de calor, despeje água fervente sobre bulgur.Deixe repousar 1 hora à temperatura ambiente.
-
Em uma tigela pequena, bata o óleo, o suco de limão, o sal e a pimenta. Despeje sobre o bulgur; e misture com um garfo.
-
Coloque bulgur no fundo de uma tigela de servir de vidro agradável.Layer legumes e feijão-de-bico, nesta ordem em cima do bulgur: cebolas verdes, grão de bico, salsa e cenoura em cima.Cubra e leve à geladeira.Tossar salada antes de servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minSaladamacarrão rotini, açúcar, cenouras, cebola, óleo, açúcar, Macarrão,macarrão asiático e salada de macarrão
-
60 minSaladaagua, Quinoa, abacates, sementes de romã, óleo, coentro, limão espremido,abacate, romã e salada de quinoa
-
70 minSaladabacalhau, abacate, tomates, cebola, óleo, derrubar vinagre, Pimenta,salada de gazpacho porto-riquenho
-
10 minSaladauvas alguns alguns, morangos, pêssego, amoras, maçã, laranja espremido,salada de ponche de frutas
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei