Salada de frutas tropicais frescas sem gordura

Name: salada de frutas tropicais frescas sem gordura
Total time: 480 min
Yield: 6-8
Ingredients: 190 litros de suco de abacaxi (pode usar menos); 190 litros de suco de abacaxi (pode usar menos); 3 -4 colheres de sopa de mel; Suco de lima fresco de 130 litros; 6 laranjas médias, descascadas e cortadas; 6 laranjas médias, descascadas e cortadas; 4 kiwis descascados cortados ao meio e fatiados; 1 manga grande, descascada e em cubos (pode usar 2 mangas)

2 (567 gramas) latas de pedaços de abacaxi com 190 litros de suco reservado, pode ser usado no lugar do abacaxi fresco e do suco de abacaxi.Papayas podem ser usados no lugar de mangas, ou usar os dois! Planeje com antecedência a necessidade de relaxar por 8 horas antes de usar.

Ingredientes

190 litros de suco de abacaxi (pode usar menos)
190 litros de suco de abacaxi (pode usar menos)
3 -4 colheres de sopa de mel
Suco de lima fresco de 130 litros

6 laranjas médias, descascadas e cortadas
6 laranjas médias, descascadas e cortadas
4 kiwis descascados cortados ao meio e fatiados
1 manga grande, descascada e em cubos (pode usar 2 mangas)

preparação

Em uma tigela de vidro grande, misture todos os ingredientes; cubra e deixe esfriar por 8 horas (jogando a fruta ocasionalmente no suco) antes de servir.
Ajuste a doçura a gosto.

Blogs que podem ser interessantes

frutas tropicais beneficios para a saude fatos nutricionais

270 min

Frutas tropicais

peito de carne bovina em, tomates, páprica, cebola, dentes de alho, suco de laranja, limonada, sal, banana da terra, banana da terra, raiz de yucca em mandioca, banana,

baho (carne de vaca, plátanos e yuca cozidos em folhas de bananeira)
45 min

Frutas tropicais

cebola, vinagre de vinho, Total de abacates, óleo, pimenta salgada,

salada de abacate (ensalada de aguacate)
15 min

Frutas tropicais

mangas, manga, gelo, manga, Lima, presunto, tempero de tajin,

mangonada
15 min

Frutas tropicais

manteiga, bananas levemente perdidas, peras, suco de limão, açúcar, rum de coco, espetos funcionam melhor, sal,

banana frita e abacaxi fruitsticks

Adorei

Salada de frutas tropicais frescas sem gordura

2 (567 gramas) latas de pedaços de abacaxi com 190 litros de suco reservado, pode ser usado no lugar do abacaxi fresco e do suco de abacaxi.Papayas podem ser usados ​​no lugar de mangas, ou usar os dois! Planeje com antecedência a necessidade de relaxar por 8 horas antes de usar.

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários

2 (567 gramas) latas de pedaços de abacaxi com 190 litros de suco reservado, pode ser usado no lugar do abacaxi fresco e do suco de abacaxi.Papayas podem ser usados no lugar de mangas, ou usar os dois! Planeje com antecedência a necessidade de relaxar por 8 horas antes de usar.