Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CookinBug
Salada de frango primavera
Eu encontrei esta receita em um site de baixo consumo de carboidratos, e se tornou um salva-vidas. Eu costumo inventar isso na noite anterior e levá-lo para trabalhar para um ótimo almoço.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Cubra os peitos de frango desossados com 1/4 c de suco de limão e água ou caldo para cobrir em uma frigideira de 9 polegadas.
-
Coloque em fogo médio e deixe ferver lentamente.
-
Reduza o fogo e cozinhe por um minuto.
-
Retire do fogo, tampe e deixe descansar por 20 minutos.
-
Retire o frango, seque e triture.
-
Solte os talos de aspargo no ponto de ternura.
-
Encha parcialmente uma frigideira grande com água e deixe ferver.
-
Adicione aspargos; cubra e aqueça até a água voltar a ferver.
-
Descobrir e ferver lentamente por 4-5 minutos até que as lanças dobrem um pouco quando levantadas.
-
Escorra e esfrie.
-
Com uma faca, retire metade da alface e coloque em uma saladeira grande.
-
Combine os ingredientes do molho e agite até misturar.
-
Regue metade do molho sobre a alface.
-
Corte os aspargos em pedaços diagonais de 2 pol. E combine com a alface.
-
Regue com o molho restante e decore com rodelas de limão.
-
Sirva, polvilhado com amêndoas.
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minAlmoço / Petiscosberinjelas, açafrão, pasta de tamarindo, farinha, fennelpowder, Pimenta em pó, sal,baingan ka salan -
30 minAlmoço / Petiscoscarne, cebola, orégano, Molho de pizza, queijo, presunto,hambúrgueres de pizza assada -
195 minAlmoço / Petiscoscenouras, dentes de alho, aipo, cebola, sueco, batatas, bacon, agua, sal, Pimenta em grão, baía, cenouras, batatas, sueco, cebola, alho-poró, lentilhas, bacon, salsinha,wicklewood 2 em 1 sopa de legumes e lentilha -
185 minAlmoço / Petiscosfeijões, óleo, cebola, Pimenta, dentes de alho, carne de porco em, guisado de carne, tomates, Pimenta em pó, Pimenta jalapeno, orégano, cominho, vinho, sal, Pimenta, farinha,arma de destruição em massa
Adorei