Salada de batata com 10 minutos de baixo teor de gordura

Name: Salada de batata com 10 minutos de baixo teor de gordura
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 4 batatas (tamanho kiwi); Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo iogurte sem gordura; 1 colher de sopa de molho de salada (ou maionese); 1 colher de sopa de mostarda picante; 1 colher de sopa de mostarda picante; 1 pickle (ou um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sabor); Uma chávena com capacidade para 60 ml, contendo azeitonas verdes fatiadas (com pimentos)

Salada de batata a partir do zero em apenas 10 minutos, e é baixo teor de gordura também.eu adoro o sabor cremoso do molho, e as azeitonas complementam as mostardas.Isso pode ser facilmente duplo para acomodar uma família maior, no entanto, levaria cerca de 5 minutos a mais preparar.

Ingredientes

preparação

Lave, seque e pique batatas.Coloque em um prato de microondas e nuke por 6 min 40 seg (se você dobrar a receita, aumentar o tempo para 11 min 20 seg.).
Enquanto isso, misture o iogurte e maionese juntos em sua tigela, adicione as mostardas e reserve.
Corte o picles, acrescente-o e as azeitonas ao molho.
Quando as batatas são feitas, corte cada um em quartos, e lave em uma peneira sob água fria até esfriar o suficiente para manipular.Copie-os em pedaços pequenos, e enxaguar novamente até que eles são resfriados completamente.
Atire as batatas no molho e -tada- você tem salada de batata doce em menos de 10 minutos.