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TaraNicole
Salada de atum roll ups (rápido, leve, low-carb, lanche)
Eu queria um pouco de atum sem pão uma noite e chicoteou um destes up.Makes um grande lanche ou prato.
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Ingredientes
preparação
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Pegue uma folha de alface e coloque um pouco da mistura de atum no meio dela.
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Enrole a alface e coloque um palito de dente para que fique. Você deve conseguir fazer 12 desses.
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Serve and enjoy!
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45 minAlmoço / Petiscoscarne, sal, Pimenta, caldo, pó de alho, cebola, picles, mostarda, presunto,sanduíches de carne solta -
20 minAlmoço / Petiscosaipo, queijo, manteiga de amendoim, chocolate,formigas em um log (para uma festa do chá) -
10 minAlmoço / Petiscospão, queijo, queijo, espinafre, cabeça de alface, cenoura, páprica, pepinos, azeitonas, cebola, óleo, vinagre de vinho,sanduíche pita vegetariano -
70 minAlmoço / Petiscosbatatas, óleo, mostarda, sal marinho, Pimenta,cunhas de mostarda de mel com sal marinho e pimenta
Adorei