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Rissóis de cenoura de abobrinha com bacon
 
 
2 PorçõesPTM53 min

Rissóis de cenoura de abobrinha com bacon


Deliciosos bolos de abobrinha sem glúten e fáceis de comer! Bacon e cebola levar esse lado salgado para outro nível.

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preparação

  1. Polvilhe abobrinha e cenoura com sal e escorra em uma peneira.
  2. Coloque o bacon em uma frigideira e cozinhe em fogo médio-alto, virando ocasionalmente, até dourar uniformemente, cerca de 10 minutos. Drene as fatias de bacon em toalhas de papel. Desmoronar em pequenos pedaços.
  3. Cozinhe e mexa as cebolas na mesma frigideira em fogo médio até ficar translúcido, cerca de 5 minutos.
  4. Enxaguar a abobrinha e a cenoura; remova o excesso de líquido espremendo através de pano de queijo ou toalhas de papel.
  5. Coloque a abobrinha, a cenoura, o bacon, o ovo, a cebola, a farinha de amêndoa, o alho e o tempero italiano em uma tigela grande. Misture uniformemente. Forme um patty com 1 centímetro de espessura usando um copo com uma capacidade de 60 ml contendo a mistura. misturar.
  6. Aqueça o óleo de coco em fogo médio-alto e cozinhe os hambúrgueres até dourar, cerca de 4 minutos de cada lado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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