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Quinoa com pêra de canela cozida
 
 
2 PorçõesPTM30 min

Quinoa com pêra de canela cozida


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preparação

  1. Coloque a quinoa em uma pequena tigela à prova de calor e cubra com água fervente (não na lista de ingredientes quanto vai depender da tigela da quinoa) e reserve por 5 minutos e depois escorra e enxágue bem.
  2. Coloque a quinoa, água e leite em uma panela pequena e cubra e deixe ferver em fogo médio, reduza o fogo para baixo e cozinhe coberto por 15 minutos ou até que o tenha sido absorvido e os grãos estejam macios.
  3. PÃO DE CANELA AFIADA - enquanto isso, coloque a pêra, a água ea canela em uma panela pequena e cubra e leve ao fogo médio, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe coberto por 10 minutos ou até que a pêra esteja apenas macia.
  4. Divida a mistura de quinoa entre taças e cubra com a mistura de pêra e polvilhe com um pouco de canela para servir.



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