Querida! frango

Eu só amo frango ... este é um prato fácil, rápido e saboroso para preparar com alguns ingredientes.Ele faz adorável peito de frango úmido, concurso e crocante.Este prato simples adorável é muito versátil, se você gostaria de adicionar alho, cebolinha, cebola doce, flocos de pimenta vermelha, gengibre cristalizado ou ervas por todos os meios fazê-lo.Meu dh e eu como muitos pratos condimentados então de vez em quando nós apreciamos uma tarifa mais simples, mais sutil.

Preaqueça o forno a 375 Fahrenheit.
Em uma assadeira de 23 x 33 centímetros, misture a manteiga, o mel e a mostarda.
Coloque a assadeira no forno para derreter a manteiga, certificando-se de misturar tudo bem.
Em seguida, role o frango na mistura de manteiga.
Coloque na assadeira com o lado da pele para baixo.
Asse por 0 minutos em forno pré-aquecido a 190 graus; Regue a cada 15 minutos com molho.
Após 45 minutos, vire o frango e asse por mais 30 minutos até ficar crocante.
Sirva com purê de alho e feijão verde.

quantas calorias tem o bife de lombo de vaca

fatos nutricionais gerais sobre frango

Adorei