Queijo cottage atum e relish milho envolve aust. ww 5pts

Name: queijo cottage atum e relish milho envolve aust. ww 5pts
Total time: 8 min
Yield: 4
Ingredients: 4 peças de pão lavash ou 4 pedaços de pão de montanha; 4 colheres de sopa de milho doce; 200 g de queijo cottage baixo teor de gordura; 3 (95 g) latas de atum em água; vegetais misturados (escolha de vegetais de salada, por exemplo, tomate, cogumelos, alface, pepino); brotos de ervilha de neve, para guarnecer

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Ingredientes

4 peças de pão lavash ou 4 pedaços de pão de montanha
4 colheres de sopa de milho doce
200 g de queijo cottage baixo teor de gordura

3 (95 g) latas de atum em água
Vegetais misturados (escolha de vegetais de salada, por exemplo, tomate, cogumelos, alface, pepino)
Brotos de ervilha de neve, para guarnecer

preparação

Organize o pão lavash em uma superfície plana e espalhe uniformemente com o sabor do milho.
Misture o queijo cottage e atum.
Colher o queijo cottage e mistura de atum sobre cada lavash.
Adicione os legumes para salada ao topo e enrole com firmeza para fechar.
Corte em metades e decore com os brotos de ervilha.
Apreciar.

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