Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Spacelace1
Envoltório vegetariano da manga / roll up
Esta receita tem uma boa combinação de sabores e cores, e é saudável. O Jicama (pronuncia-se-he-ka-ma), é uma adição incrível a esta receita, pois acrescenta uma boa crocância e sabor suave, e até esta receita eu não fazia ideia do que era isso. Agora faço, e é um guardião. É sempre bom encontrar um novo vegetal e hoje foi isso.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo cream cheese (este também pode ser batido, a sua preferência)
- 2 tortillas de farinha (eu uso a tortilla de espinafre, mas você pode escolher o seu favorito)
- 2.5 manga madura média, descascada, sem caroço e cortada em tiras de 1,25 cm de espessura
- 2 cebolas verdes (apenas tops verdes)
preparação
-
Espalhe queijo creme sobre tortilla e coloque manga, cebola verde, cenoura, jicama e pimentão sobre 0,66 da tortilla.Roll up firmemente.Enxugue suavemente rolos para fixar os ingredientes, em seguida, corte em 0,5 fatias de espessura, ou corte ao meio para um saudável almoço ou lanche..
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minAlmoço / Petiscosfrango, óleo, aipo, cebola, picles relish, maionese, pimenta salgada, salsa encaracolada,Qual veio primeiro, a galinha ou o ovo? salada -
20 minAlmoço / Petiscostomates, queijo, manjericão, maionese, Lima, dente de alho, sal, Pimenta, pão,sanduíche de tomate heirloom com manjericão mayo -
145 minAlmoço / Petiscoscordeiro em, coentro, cominho, pimenta da Jamaica, canela, suco de limão, óleo, tomates, cebola, dentes de alho, hortelã,cordeiro de coentro no espeto -
25 minAlmoço / Petiscosbrócolis, massa de pizza, cebola, queijo, Gorgonzola, queijo, queijo, pimenta salgada, farinha, sabor de alho molho marinara,calzones de brócolis e queijo
Adorei