Pudim de abacate com banana / sorvete

Name: pudim de abacate com banana / sorvete
Total time: 5 min
Yield: 1-2
Ingredients: 1 abacate maduro, semeado; 1 banana madura descascada; 1 colher de sopa de mel (ou xarope de bordo para vegans); 2 -3 colheres de sopa de leite de soja de baunilha ou 2 -3 colheres de sopa de leite de amêndoa

Um pudim orgânico delicioso e vibrante, com granola, nozes picadas, fatias de frutas ou raspas (mesmo chocolate ou lascas de caramelo!). Escolha o seu veneno. Duplique esta receita e, uma vez misturada, congele-a em uma tigela colher como sorvete .Sprinkle ou regue com suas coberturas favoritas .:)

Ingredientes

preparação

Descasque a banana, corte em fatias de meio centímetro.
Corte o abacate ao meio, de-pedra, corte em pedaços e retire os pedaços com uma colher.
Despeje as duas frutas em uma tigela média.
Adicione o mel/xarope e leite de soja ou amêndoa uma colher de sopa de cada vez (você pode começar a esmagar vigorosamente e misturar com um garfo, ou usar um processador de alimentos ou liquidificador).
Misture até ficar homogêneo.
Decore como seu coração alegre deseja.
Tenha um lindo dia.

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