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JUSTLETTY2
Provencal de alabote
Uma saborosa cobertura de tomate e um caldo de vinho mantém esses bifes de alabote úmidos durante o cozimento.
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Ingredientes
- 4 bifes de alabote (170 gramas cada)
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo vinho branco
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo tomates picados
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada
- 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
preparação
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Coloque o alabote em um prato de 9-em.x 9-in.baking engraxado.Despeje o vinho em dish.Combine os tomates, cebola, manjericão, salsa, azeitonas, alho e pimenta; Colher sobre o peixe.Varar, descoberto, a 350 ° por 30-35 minutos ou até que o peixe se lasca facilmente com um garfo
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Combine as migalhas de pão, manteiga e queijo parmesão; polvilhe sobre a mistura de tomate. Folheie 3-4 pol. a partir do fogo por 1 minuto ou até dourar.
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