Primavera asiática churrasco frango salada

Name: primavera asiática churrasco frango salada
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de soja com teor reduzido de sódio; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mel; 3 colheres de sopa de óleo de canola; 2 colheres de sopa de vinagre de arroz; Uma xícara com capacidade para 130 ml contendo molho barbecue; Peito de frango desossado sem pele com 400 gramas, cortado em tiras; 1/4 colher de chá de pimenta; Uma chávena com uma capacidade de 60 ml, contendo molho de salada de mostarda; 1 pacote (397 gramas) de salada de repolho; 3 cebolas verdes picadas; 4 colheres de sopa de amêndoas fatiadas, torradas, divididas; 3 colheres de chá de sementes de gergelim, tostadas, divididas

Quando é primavera no Sul, o repolho é abundante e nós o usamos. Uma de nossas receitas favoritas é essa combinação de salada asiática e frango assado. Além disso, é fácil reduzir pela metade ou dobrar as porções conforme necessário. - Paula Todora, Maple Valley, Washington

Ingredientes

preparação

Em uma tigela grande, bata o molho de soja, mel, azeite e vinagre até misturar.Despeje metade da mistura de mel em uma tigela pequena; mexa em molho barbecue.Polvilhe frango com pimenta.Coloque uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.Adicionar frango; cozinhe e mexa 4-6 minutos ou até não mais rosa.Adicione mistura molho de churrasco; calor através.
Enquanto isso, misture a salada à mistura restante de mel até misturar. Adicione salada de repolho, cebolinha, 3 colheres de sopa de amêndoas e 2 colheres de chá de sementes de gergelim; lance para casaco. Sirva com frango. Polvilhe porções com amêndoas e sementes de gergelim restantes.