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RiverChef
Pizza de feijão preto
Esta é a minha versão muito mais saudável de uma pizza de feijão preto que tive na Guatemala. É tão deliciosa! - Laura Letnes, Fargo, Dakota do Norte
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Ingredientes
- 1 cebola média, fatiada
- 2 colheres de chá de óleo de canola
-
Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo feijões pretos enlatados, enxaguados e escorridos
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Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo feijões pretos enlatados, enxaguados e escorridos
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo salsa
- 1 colher de sopa de molho de churrasco com sabor de noz-noz
- 1 raminho de salsa fresca, caules removidos
- 1 dente de alho pequeno, descascado e cortado ao meio
- 3/4 colher de chá de cominho
- Molho de pimenta
- Molho de pimenta
- 2,5 crosta de pizza fina pré-cozida centímetro
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo milho congelado, descongelado
- 1 lata (411 gramas) de tomates picados, escorridos
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo queijo picado pimenta Jack
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo queijo picado pimenta Jack
preparação
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Em uma frigideira antiaderente pequena, cozinhe a cebola em óleo em fogo baixo por 15-20 minutos ou até a cebola ficar dourada, mexendo ocasionalmente.
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Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 450 °. Em um processador de alimentos, misture feijão, salsa, molho de churrasco, salsa, alho, cominho, pimenta e molho de pimenta; cobrir e processar até purê.
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Coloque crosta em uma assadeira; espalhar com mistura de feijão. Cubra com cebola caramelizada, milho, tomate e queijos. Asse por 8-10 minutos ou até que as bordas fiquem levemente douradas e o queijo derretido.
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