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HMAUSER
Picolés de mirtilo
Isso veio em uma recente revista Momsense. Como a temporada de mirtilo começou aqui na Virgínia, foi o achado perfeito para mim hoje. Faz pops maravilhosamente saborosos e saudáveis ... oito estouros de 142 gramas para ser exato. Outra vitória na batalha livrar-se do HFCS nesta casa.
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Ingredientes
preparação
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Misture blueberries, iogurte, leite e açúcar até ficar homogêneo.
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Despeje a mistura em oito copos de papel de 142 gramas.
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Coloque papel alumínio por cima de cada copo.
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Perfure o centro da folha e insira um bastão de madeira como alça.
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Congelar até seis horas.
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Antes de servir, mergulhe os copos em água morna por alguns segundos.
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Remova o papel e a folha.
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Envie as crianças para fora para escorrer e fazer uma bagunça. Fique na janela e acene para eles enquanto come os seus.
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