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Picolés de mirtilo
 
 
8 popsicles, 8 PorçõesPTM6H10 min

Picolés de mirtilo


Isso veio em uma recente revista Momsense. Como a temporada de mirtilo começou aqui na Virgínia, foi o achado perfeito para mim hoje. Faz pops maravilhosamente saborosos e saudáveis ​​... oito estouros de 142 gramas para ser exato. Outra vitória na batalha livrar-se do HFCS nesta casa.

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preparação

  1. Misture blueberries, iogurte, leite e açúcar até ficar homogêneo.
  2. Despeje a mistura em oito copos de papel de 142 gramas.
  3. Coloque papel alumínio por cima de cada copo.
  4. Perfure o centro da folha e insira um bastão de madeira como alça.
  5. Congelar até seis horas.
  6. Antes de servir, mergulhe os copos em água morna por alguns segundos.
  7. Remova o papel e a folha.
  8. Envie as crianças para fora para escorrer e fazer uma bagunça. Fique na janela e acene para eles enquanto come os seus.



Adorei

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