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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Picles zucchini zesty
 
 
6 1 cups, 36 PorçõesPTM3H30 min

Picles zucchini zesty


Zesty zukes com gosto que você vai saborear! A maioria do sódio é lavado. Como para o vinagre infundido sobra você pode vestir repolho para salada de repolho usá-lo para regar carnes grelhadas.

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preparação

  1. Em uma grande tigela de aço inoxidável, os 3 primeiros ingredientes polvilham todo o sal dos legumes. Enxugue com água fria e reserve por 2-3 horas.
  2. Escorra em uma peneira e lave bem sob água corrente fria.
  3. Em uma panela grande de aço inoxidável adicionar ingredientes restantes e leve para ferver mexendo para dissolver o açúcar.Gentle ferver por 10 minutos.Cubra e deixe em infusão por 1 hora.
  4. Prep seus frascos Eu usei 170 - 227 gramas frascos.E prepare o banho de água.
  5. Leve o vinagre infundido para ferver.
  6. Adicione os legumes escorridos, deixe ferver e por 5 minutos.
  7. Embale em frascos deixando espaço de meia cabeça.
  8. Remova as bolhas de ar e coloque a quente para deixar um espaço de cabeça de 1,25 centímetros.
  9. Limpe os aros e cubra-os com tampas e bandas. Aperte a ponta do dedo com firmeza.
  10. Coloque os frascos em banho-maria com pelo menos 2,5 centímetros cobrindo os frascos.
  11. Volte a ferver, cubra e deixe ferver por 15 minutos.
  12. Gire a chama e retire a tampa por 5 minutos.
  13. Retire os frascos sem derrubar e coloque em um local sem correntes de ar até esfriar.
  14. Remova as bandas e armazene em um local escuro e fresco.



Adorei

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