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Pêra, banana, aveia e mel smoothie de café da manhã
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Ingredientes
preparação
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Coloque todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos e misture até ficar homogêneo.
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Sirva gelado num copo alto.
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2 minSmoothieskumquats, gelo com copo, suco de limão, açúcar,smoothie de kumquat (ou calamondin)
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10 minBebidascerejas, gelo, leite de amêndoa, água de côco,batido de coco cereja
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10 minBebidasiogurte, suco de abacaxi, banana, manga, leite, coco creme,batido de manga-abacaxi
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10 minSmoothieslaranja, leite de soja, tofu de seda, querida, baunilha, laranja, gelo, laranja,creamsicle em um copo
Adorei