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Peitos de frango assados ​​balsâmicos crocantes
 
 
2 PorçõesPTM45 min

Peitos de frango assados ​​balsâmicos crocantes


Oh meu Deus !!! Esta receita é excelente. Ela vem da ShellMarr na ajuda para as pranchas do IBS. Eu fiz isso ontem à noite e é um guardião.

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preparação

  1. Coloque migalhas de pão, salsa, alho em pó e sal em uma tigela média e misture.
  2. Misture o vinagre e as claras em uma tigela menor.
  3. Mergulhe frango em mistura de vinagre, em seguida, misture a seco.
  4. Coloque na assadeira pulverizada.
  5. Pulverize a parte superior dos peitos de frango com spray de cozinha (usei manteiga com sabor)
  6. Polvilhe com um pouco de sal e pimenta.
  7. Asse 400 por 30-40 minutos, até que o garfo e os sucos estejam vazios.



Adorei

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