Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Princessfaith82
Paprikash de frango cremoso
De "O Livro de Receitas da Dieta de South Beach" c.2004 Provavelmente uma das formas mais conhecidas de preparar o frango, este prato da fase 2 está profundamente enraizado na tradição do Leste Europeu.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Prepare linguine como dirigido. Escorra e cubra para se aquecer.
-
Enquanto isso, polvilhe o frango com sal e pimenta.
-
Aqueça uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio.
-
Adicione o frango e cozinhe, mexendo, por 7-8 minutos ou até que as peças comecem a dourar.
-
Retire para um prato e reserve.
-
Adicione cebola, alho e 3 colheres de sopa do caldo à frigideira.
-
Cozinhe, mexendo, por 5 minutos ou até que a cebola esteja macia. (Adicione mais caldo se necessário para evitar grudar).
-
Junte a paprica e cozinhe por 1 minuto.
-
Mexer no caldo restante.Em seguida, adicione frango e brócolis.Feche a ferver, reduza o fogo, cubra e cozinhe por 20 minutos ou até que os legumes estejam macios.
-
Junte o creme azedo.
-
Cozinhe, mexendo, em fogo baixo por 1 a 2 minutos, ou até aquecer completamente (não ferva).
-
Sirva na Linguine.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minFrangopeito de frango, Paprica em pó, pó de alho, molho, aipo, cebola, maionese, queijo, leite, massa,massa de frango búfalo cremoso -
55 minCarnes e avesfarinha, pó, sábio, pimenta salgada, manteiga, leite, cebola, dentes de alho, caldo, batatas, cenouras, legumes, sopa de galinha creme, farinha, carne de peito de frango, salsinha, manjericão, Tomilho, pimenta salgada,torta de frango p -
60 minCarnes e avesMaçã McIntosh, batatas, cebola, noz-moscada, canela, gengibre, pimenta salgada, metades de peito de frango,frango e batata doce cozer -
80 minFrangogalinhas, sal dividido, romã esquartejada, vinho, açúcar, canela, Pimenta, dente de alho, suco de limão,frango romã assado marroquino
Adorei