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Heather Sweet
Pão multigrain sem glúten
Este pão tem gosto de nosso multigrain livre de glúten favorito.Tem uma textura melhor do que qualquer outro que já experimentamos e é bom para você.
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Ingredientes
- 1 colher de chá de manteiga ou conforme necessário
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo farinha de arroz integral
- Uma xícara com capacidade para 60 ml contendo amido de tapioca
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo amido de batata
- 2 colheres de chá de fermento seco ativo
- 2 colheres de chá de goma guar
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo quinoa
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de girassol
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo amêndoas torradas, picado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de linho
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo leite morno (40 graus ou 46 C)
- 2 claras de ovos
- 2 claras de ovos
- 2 colheres de sopa de melaço
- 2 colheres de sopa de néctar de agave
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de chá de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de sementes de gergelim (opcional)
preparação
-
Manteiga e farinha uma panela de pão centímetro.
-
Peneire a farinha de arroz, o amido de tapioca, o amido de batata, o fermento, a goma de guar, o sal e o fermento juntos em uma tigela.
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Coloque a quinoa, sementes de girassol, amêndoas e sementes de linho em um moedor de café.Manteiga até muito bem.Misture na mistura de farinha.
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Combine leite, ovos, claras de ovos, melaço, néctar de agave, azeite e vinagre na tigela de um misturador de pé equipado com o acessório de remo; bater em baixo até ficar bem misturado.Despeje na mistura seca lentamente, batendo em média-alta e empurrando a massa para baixo com uma espátula, conforme necessário.
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Colher a massa na panela preparada, espalhando-o uniformemente com uma espátula molhada.Polvilhe com sementes de gergelim.Preencha uma tigela grande com água quente fervente e coloque-o em um microondas.Resto um rack de arrefecimento em cima da tigela.Coloque panela no topo e cobrir a massa.Deixa a massa subir até atingir o topo da panela, cerca de 1 hora e 30 minutos.
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Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C).
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Asse no forno pré-aquecido até o topo é de ouro e um termômetro de leitura instantânea inserido no centro lê 90 graus (93 C), cerca de 45 minutos. Deixe o pão esfriar completamente antes de cortar com uma faca serrilhada.
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