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ChefChelios
Pão francês (10 grãos)
Um pão saudável de pão francês que gosto maravilhoso! Eu uso minha máquina de pão na configuração de massa para misturar e amassar a massa, em seguida, moldar, subir novamente e terminá-lo no forno.
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
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Uma chávena com capacidade para60 ml, contendo o moinho vermelho de bob, cereal de 10 grãos
- 1/4 litro de água morna
- 1 colher de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de mel ou 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 1/2 colheres de chá de sal
- Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litro contendo uma tigela com capacidade de 9/10 litros contendo farinha de pão
- Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litro contendo uma tigela com capacidade de 9/10 litros contendo farinha de pão
- Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litro contendo uma tigela com capacidade de 9/10 litros contendo farinha de pão
- 1 colher de sopa de glúten de trigo vital
- 2 1/2 colheres de chá de fermento instantâneo
preparação
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Adicione cereal de 10 grãos à água fervente; reserve por 20 minutos ou até ficar morno.
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Despeje o cereal resfriado, água, azeite, mel e sal na panela da máquina de pão.
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Adicione uma tigela com uma capacidade de 3/4 litro contendo farinha de pão, as farinhas de trigo, glúten de trigo vital e fermento.
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Comece a máquina usando a configuração de massa. Se a massa estiver muito pegajosa, adicione mais 130 litros de farinha de pão ou adicione um pouco mais de água à massa se estiver muito seca. Você quer que a massa fique um pouco pegajosa.
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Quando a máquina terminar o ciclo de massa (o meu é de 1,5 horas), abaixe a massa e divida ao meio.
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Coloque a massa na superfície levemente enfarinhada. Role cada metade em um retângulo de 12 "x 15".
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Enrole a massa com firmeza, do lado mais longo pressionando costuras e afinando as extremidades e dobrando.
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Coloque os pães em uma assadeira untada ou em uma panela francesa/baguete.
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Cubra e deixe crescer em lugar quente, livre de correntes de ar, cerca de uma hora, ou até dobrar a granel.
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Com uma faca afiada, faça 3-4 cortes diagonais no topo do pão.
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Asse em 375 por 30-35 minutos.
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Retire para o suporte de arrefecimento e escove a manteiga derretida sobre os pães.
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Deixe esfriar pelo menos 1 hora antes de fatiar.
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