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Droach3
Pão de banana sem gordura menos açúcar
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo farinha, trigo integral
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo molho de maçã
- 3 bananas médias (amassadas)
- Um copo com uma capacidade de 170 ml, contendo iogurte natural desnatado (baunilha adiciona sabor, especialmente se você estiver fora do extrato de baunilha)
preparação
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Massa de pão com graxa/farinha 9x5.
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Pré-aqueça o forno a 350.
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Comece com molho de maçã, adicione iogurte, bananas cortadas em fatias, ingredientes restantes, adicione a farinha por último.
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Adicione nozes picadas ao topo se adicionar nozes ao pão.
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Asse por 60-70 min a 350 ou até que o palito saia limpo.
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Verifique em 60 minutos, o tempo irá variar com o forno.
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Cool 10 minutos.
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Retire da panela e deixe esfriar na gradinha.
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