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Panela de pressão vegetal
 
 
0 PorçõesPTM60 min

Panela de pressão vegetal


Metade da minha família alargada é vegetariana e muitas sopas e molhos pedem caldo de legumes ... e a loja comprada é a) indisponível aqui e b) os caldos parecem cheios de sal e conservantes.Eu faço o meu próprio caldo de legumes e congelo-o para que Eu tenho muito à mão ao fazer sopas vegetarianas, lasanhas, etc.Eu uso pequenos punhados de ervas frescas, jogue o que você tem a mão e não tenha medo de ser generoso com as quantidades. Se você tem legumes que precisam usar-se como couve-flor, feijão verde, brócolis etc jogá-los também para o sabor extra. O rendimento depende da capacidade da sua panela de pressão. ZWT REGION: Holanda.

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preparação

  1. Refogue o alho, cebola e aipo suavemente no azeite no fundo da panela de pressão.
  2. Adicione todo o resto dos ingredientes e encha com água até atingir 0,75. É importante não encher a sua panela de pressão mais do que 0,75 para cozinhar com segurança.
  3. Sele, aumente a pressão e cozinhe por 40 minutos.
  4. Desligue o fogo e deixe a pressão cair naturalmente. Force a peneira em uma panela grande, pressione tanto quanto possível dos vegetais, descarte os legumes.
  5. Uma vez que o frio congelar o para uso em sopas vegetarianas, molhos, lasanha etc.



Adorei

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