Pan frango frito com alho e limão

Name: pan frango frito com alho e limão
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 2 filés grandes de peito de frango; 3 -4 colheres de sopa de azeite; sal marinho; 3 dentes de alho esmagados; 3 chalotas finamente fatiadas; 0,5 limão, suco de; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo salsa de folhas planas, picada

Ingredientes

2 filés grandes de peito de frango
3 -4 colheres de sopa de azeite
Sal marinho
3 dentes de alho esmagados

3 chalotas finamente fatiadas
0,5 limão, suco de
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo salsa de folhas planas, picada

preparação

Frite a cebola com 1 colher de sopa de azeite, 3 minutos em uma frigideira em fogo médio-alto.
Retire a cebola da panela, mantenha em um prato.Adicione os filés de frango para a frigideira e frite-os no restante azeite em fogo alto até ficar cozido.Adicione a cebola frita, alho esmagado e polvilhe sobre alguns seasalt.Despeje no suco de limão e jogue tudo junto com a salsa picada. Cozinhe por mais um minuto e sirva.

Blogs que podem ser interessantes

24 ideias saudaveis para lanches veganos

30 lanches ricos em proteinas saudaveis e portateis

40 min

Almoço / Petiscos

batatas, óleo, sal, Pimenta, queijo,

batatas assadas parmesão
120 min

Almoço / Petiscos

coxa de frango, sementes de gergelim, molho teriyaki, óleo, alho, limão, açúcar,

espetos de gergelim teriyaki (frango em uma vara)
15 min

Almoço / Petiscos

bacon, chalota, cogumelo, caldo, vinagre balsâmico se, ovos, pimenta salgada, espinafre,

salada de espinafre com ovo frito
12 min

Almoço / Petiscos

farinha de grão-de-bico, farinha, pó de cominho, Pimenta em pó, sal, óleo,

Murukku saboroso fácil

Adorei

Pan frango frito com alho e limão

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários

Frite a cebola com 1 colher de sopa de azeite, 3 minutos em uma frigideira em fogo médio-alto.