Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Orgânica
Vegana
Vegetariana
Sem álcool
Sem ovos
Sem glúten
Sem lactose
Sem leite (com lactose)
Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
Leste europeu
Francês
Grego
Indonésio
Italiano
Indiano
Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
O frango cítrico corando do corretor de imóveis
 
 
4 PorçõesPTM35 min

O frango cítrico corando do corretor de imóveis


Que tal uma nova reviravolta no frango cítrico? Em vez de limão, este usa suco de grapefruit para um ângulo totalmente novo em um velho favorito.eu adorei este prato simples e saboroso.É perfeito para a família ou empresa.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Entre 900 pedaços de papel de cera, gram de peito de frango para achatar levemente.
  2. Em taça rasa, misture a farinha e 0,25 colher de chá de sal e 0,25 colher de chá de pimenta.Desgaste frango em mistura para revestir levemente.
  3. Na frigideira grande em fogo médio, coloque o óleo.Adicione frango e cozinhe cerca de 5 minutos de cada lado ou até castanho claro e garfo pode ser inserido no frango com facilidade.Retire frango ao prato e mantenha quente.
  4. Bata o sumo de toranja na frigideira e deixe ferver até reduzir pela metade.Whisk no vinho e creme azedo; cozinhe por cerca de 5 minutos ou até ficar quente e borbulhante.Retire do fogo e acrescente a manteiga, batendo.Adicione o açúcar e o sal e pimenta restantes.Molte em toranja e coentro picado.Retorne o frango para assar e mexa para cobrir.Carregue na travessa e enfeite com fatias de toranja e raminhos de coentro.



Adorei

Comentários


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Carregando