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Amandaf
Costeletas de frango parmesão
Eu sei, a última coisa que RecipeZaar precisa é outra receita de frango com parmesão! Mas este tem tudo! Não só é baixo teor de gordura e só tem 3 pontos por porção, mas é muito fácil (apenas 4 ingredientes) e muito saboroso, também.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 400 F.
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Em saco plástico selado, misture o queijo, as migalhas e a páprica; agite bem.
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Transferir a mistura para a placa; mergulhe cada peito de frango na mistura de queijo, virando para cobrir todos os lados.
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Organize em assadeira antiaderente assar até frango é cozido através de 20-25 minutos.
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