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Cheryl Babin
Noz de frango refogue (refogue)
Faça e compartilhe esta receita do Saute da noz da galinha (Stir Fry) de.
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Ingredientes
- 3 -4 peitos de frango desossados e sem pele
- 3 colheres de chá de óleo vegetal
- 5 cebolas verdes
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo aipo
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes picadas
- 2 limões (raspas e suco)
- 4 colheres de sopa de molho de soja
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelos frescos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo ervilha fresca
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz branco ou Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz integral
preparação
-
Corte o frango em pedaços pequenos. Aqueça o óleo na frigideira em fogo médio. Adicione frango e marrom.
-
Fatia de aipo, cogumelos e cebolinha, em seguida, adicione para agitar frigideira com frango cozido.Cozinhe estes vegetais por 3 minutos.
-
Em seguida, adicione as ervilhas, as nozes e as raspas de limão. Cozinhe até ficar crocante.
-
Uma vez que todos os seus legumes são cozidos e macios ao seu gosto. Desligue o fogo e adicione o suco de limão e molho de soja.
-
Sirva com arroz.
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