Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Cheryl Babin
Noz de frango refogue (refogue)
Faça e compartilhe esta receita do Saute da noz da galinha (Stir Fry) de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 3 -4 peitos de frango desossados e sem pele
- 3 colheres de chá de óleo vegetal
- 5 cebolas verdes
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo aipo
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo nozes picadas
- 2 limões (raspas e suco)
- 4 colheres de sopa de molho de soja
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelos frescos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo ervilha fresca
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz branco ou Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz integral
preparação
-
Corte o frango em pedaços pequenos. Aqueça o óleo na frigideira em fogo médio. Adicione frango e marrom.
-
Fatia de aipo, cogumelos e cebolinha, em seguida, adicione para agitar frigideira com frango cozido.Cozinhe estes vegetais por 3 minutos.
-
Em seguida, adicione as ervilhas, as nozes e as raspas de limão. Cozinhe até ficar crocante.
-
Uma vez que todos os seus legumes são cozidos e macios ao seu gosto. Desligue o fogo e adicione o suco de limão e molho de soja.
-
Sirva com arroz.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minUma refeição pratomandril, cebola, tomates, Macarrão, agua, queijo,Caçarola de macarrão -
15 minUma refeição pratogengibre, óleo, couve-flor, cenoura, páprica, ervilhas, Leite de côco, sal, Pimenta, açafrão, Pimenta em pó, Paprica em pó, limonada,lance de vegetal de coco gengibre tailandês -
75 minUma refeição pratosementes de abóbora, caixas de salsichas, alho, cebola, vinho, Hastes de espinafre, sábio, óleo, sal marinho, queijo, pão, vinagre balsâmico,sálvia, salsicha e espinafre recheado abóbora -
90 minUma refeição pratoóleo, cebola, cenoura, cordeiro com carne, caldo, tomates, alecrim, salsinha, ervilhas, batatas, manteiga, teor de leite, sal,torta de pastor de família
Adorei