Munchies de lentilha cozida

Name: munchies de lentilha cozida
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 1 Cup, 2
Ingredients: Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo lentilhas (mais e eles não vão assar direito); 1 litro de água; 2 colheres de sopa de óleo, canola; 1/2 colher de chá de sal kosher; 1/2 colher de chá de alho; 1/2 colher de chá de caril em pó; 1/2 colher de chá de pimenta malagueta em pó

Ingredientes

Uma tigela com uma capacidade de
1/4 litro contendo lentilhas (mais e eles não vão assar direito)
1 litro de água
2 colheres de sopa de óleo, canola
1/2 colher de chá de sal kosher

1/2 colher de chá de alho
1/2 colher de chá de caril em pó
1/2 colher de chá de pimenta malagueta em pó

preparação

Traga lentilhas para ferver
Drenar.
Coloque na toalha para secar (isso pode demorar um pouco).
Pré-aqueça o forno a 425 ° f.
Linha assadeira com folha de estanho e spray com spray antiaderente.
Misture lentilhas e outros ingredientes restantes.
Espalhe na assadeira.
Asse por até 15 min, mexa a cada poucos minutos, mais alguns minutos e será muito crocante.
Deixe esfriar e tenha um delicioso lanche.

Blogs que podem ser interessantes

30 lanches ricos em proteinas saudaveis e portateis

24 ideias saudaveis para lanches veganos

25 min

Almoço / Petiscos

óleo, suco de limão, suco de limão, caldo, dentes de alho, mostarda, salsinha, peitos de frango, Pimenta,

ótimo frango grelhado marinado
35 min

Almoço / Petiscos

abóbora de manteiga, cebola, óleo, peito de frango, grão de bico, sal marinho, salsinha, coentro, semente de gergelim, óleo, mostarda, vinagre, melaço de romã, suco de limão, açúcar,

frango e salada de gergelim preto
25 min

Almoço / Petiscos

manteiga, cebola, dentes de alho, cogumelo, conhaque, baguetes de sourdough, queijo, salsinha,

cogumelo e brie derrete
3 min

Almoço / Petiscos

Pipoca, sal,

pipoca de microondas fácil

Adorei

Munchies de lentilha cozida

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários

Traga lentilhas para ferver