Munchies de lentilha cozida

Name: munchies de lentilha cozida
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 1 Cup, 2
Ingredients: Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo lentilhas (mais e eles não vão assar direito); 1 litro de água; 2 colheres de sopa de óleo, canola; 1/2 colher de chá de sal kosher; 1/2 colher de chá de alho; 1/2 colher de chá de caril em pó; 1/2 colher de chá de pimenta malagueta em pó

Ingredientes

Uma tigela com uma capacidade de
1/4 litro contendo lentilhas (mais e eles não vão assar direito)
1 litro de água
2 colheres de sopa de óleo, canola
1/2 colher de chá de sal kosher

1/2 colher de chá de alho
1/2 colher de chá de caril em pó
1/2 colher de chá de pimenta malagueta em pó

preparação

Traga lentilhas para ferver
Drenar.
Coloque na toalha para secar (isso pode demorar um pouco).
Pré-aqueça o forno a 425 ° f.
Linha assadeira com folha de estanho e spray com spray antiaderente.
Misture lentilhas e outros ingredientes restantes.
Espalhe na assadeira.
Asse por até 15 min, mexa a cada poucos minutos, mais alguns minutos e será muito crocante.
Deixe esfriar e tenha um delicioso lanche.

Blogs que podem ser interessantes

30 lanches ricos em proteinas saudaveis e portateis

24 ideias saudaveis para lanches veganos

10 min

Almoço / Petiscos

nata, maionese, currypowder, dente de alho, sal, aipo, maçã, cebola, frango, cranberries, cabeça de alface, amêndoas,

curry frango alface envolve
10 min

Almoço / Petiscos

pão, presunto, queijo, mostarda, manteiga,

sue grelhado presunto e queijo (croque monsieur)
30 min

Almoço / Petiscos

presunto, queijo, manteiga, mostarda, molho Worcestershire, cebola, rolo de jantar do rei,

mini sanduíches de presunto (e queijo)
40 min

Almoço / Petiscos

galinhas esquartejadas, limão, óleo, cebola, açafrão, pimenta salgada,

joojeh kabob (frango grelhado estilo persa)

Adorei

Munchies de lentilha cozida

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários

Traga lentilhas para ferver