Muffin ras chocolate

Name: muffin ras chocolate
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 0
Ingredients: 2 colheres de sopa de cacau; 30 g de proteína isolada de chocolate ou 30 g de proteína de soro em pó; 40 g de trigo mourisco grumos; 15 g de aveia; 2 (1 g) pacotes de substituto de açúcar Splenda; 1 banana fatiada; 2 colheres de sopa de iogurte grego livre de gordura ou 2 colheres de sopa de iogurte grego de baunilha; 30 ml de leite de amêndoa de baunilha sem açúcar