M'shewsha argelino. nenhum óleo - versão mais saudável !!! prato de café da manhã

Name: m'shewsha argelino. nenhum óleo - versão mais saudável !!! prato de café da manhã
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 4-8
Ingredients: 6 ovos; 1/2 colher de chá de sal; 4 -5 colheres de chá de aroma de baunilha (ou mais, se desejar); 5 colheres de sopa de farinha auto-elevatória (realmente cheia); 2 colheres de sopa de sêmola fina (muito cheia); 1 colher de chá de fermento em pó; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mel

Ingredientes

preparação

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e whiz até formar uma massa bem espessa e borbulhante.
Escove uma frigideira/frigideira de tamanho médio com óleo ou manteiga e aqueça em fogo baixo. Despeje a massa na panela e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 15 minutos ou até que o M'shewsha tenha subido, afastado das bordas e olhe principalmente definido no topo.
Com cuidado, vire o M'shewsha para cima. Para fazer isso, coloque-o cuidadosamente sobre um grande prato de jantar. Em seguida, coloque a frigideira por cima do prato e inverta-o delicadamente para virar o M'shewsha de volta à panela.
Cozinhe em baixo por mais 15 minutos.
Aqueça o mel até que seja facilmente derramável.
Transforme em um prato grande, corte em 8 pedaços.Despeje o mel por cima do M'shewsha e sirva quente ou à temperatura ambiente mais tarde.