Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Wanda Wilgress
Mix de tofu mexido (vegan)
Isso é inspirado no "Tofu Scrambler Seasoning Mix" da Fantastic Foods (mas com muito mais sabor e sem trigo) .1 O lote vai temperar 7 caixas de tofu de seda extra-firme, cada uma servindo 2-4 comedores de café da manhã com fome , dependendo do que mais você servir com ele. Mantenha à mão para um brunch de domingo fácil; Perfeito para acampar; Em um frasco bonito, faz um belo presente para quem não pode comer ovos (veganos, pessoas com colesterol alto, etc).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Misture todos os ingredientes em um frasco hermeticamente fechado ou saco Ziploc.
-
Para servir: Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira. Embaralhe 28 340 gramas.caixa de tofu de seda extra-firme em uma tigela grande e misture em 60 litros (ou mais) Mix de Tofu Mexido. Misture até que o tofu esteja bem revestido, mas não mash o tofu demais.Uma espátula de plástico funciona melhor.Você quer que se assemelhe a textura de ovos mexidos.Adicione a frigideira e marrom.Serve com sal, pimenta, molho quente e levedura nutricional extra, se desejado.Entre instruções para jar se dando de presente.
-
Você pode adicionar qualquer veggies que você gosta.Simply sautee-los antes de adicionar a mistura de tofu para a frigideira ou usar legumes cozidos, sobras.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minCafé da manhãtorta, óleo, brócolis em pequenos dados hastes, cebola, páprica, cogumelo, queijo, queijo, Ovo batedor ovo ovo, leite, pó de alho, pimenta salgada,meu quiche de brócolis -
15 minCafé da manhãovos, agua, queijo, cebola, páprica, carne,acampar feito fácil: omelete de fervura a bolsa -
55 minCafé da manhãarroz, salsicha usada, salsa, nata, queijo, ovos, pimenta salgada,o fogo e o brunch de gelo cozem -
55 minCafé da manhãovos, leite, batatas, óleo, salsicha bronzeada, queijo, cebola,hash browns caçarola de salsicha
Adorei