Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Suzanne S.
Minha torta de abóbora magra (crocante, baixo teor de gordura, baixo teor de açúcar)
Eu acabei de ajustar uma receita padrão de torta de abóbora para usar com meu programa de comida. Isso é "tecnicamente" uma sobremesa, mas eu também como no café da manhã. Eu cozinho em uma assadeira quadrada de 8 "porque a massa não se encaixa em um Panela de torta redonda de 9 ". Note que quanto mais tempero você usar, mais adoçante é necessário para equilibrar o sabor, então eu não vou acima de 1,5 colheres de chá de tempero nesta receita.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Misture o leite de amêndoa e os ovos. Adicione as especiarias, mexa até misturar.
-
Adicione stevia e adoçante, mexa até misturar.
-
Adicione a abóbora, algumas colheradas de cada vez; mistura.
-
Despeje em uma assadeira untada de 20 centímetros quadrados.
-
Asse a 190 graus.cerca de 30 min., Ou até que a pequena faca inserida no centro saia limpa.
-
Deixe esfriar na panela e leve à geladeira.
-
Se você quiser fazer isso mais rico, sirva com creme ou substitua um pouco do leite de amêndoa por creme.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minSobremesachantilly, açúcar, suco de laranja, iogurte,creme de iogurte laranja
-
90 minSobremesaovo, açúcar, açúcar, queijo, chantilly, amêndoas, expresso, licor de amaretto, dedos de moça, amêndoas, cerejas,tiramisu de amêndoa de cereja (açúcar mais baixo)
-
490 minSobremesachantilly, açúcar, queijo, dedos de moça, Concentrado Limeade, recheio de torta de mirtilo, hortelã,Tiramisu de mirtilho de limão de paula
-
20 minSobremesaaçúcar, suco de laranja, noz-moscada, canela, rum, rum, bananas, manteiga, sorvete de baunilha,bananas de rum assadas
Adorei