Massa cremosa com frango e brócolis

Name: massa cremosa com frango e brócolis
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 3 peitos de frango sem pele; 1 colher de sopa de manteiga; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelo branco, finamente picado; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo brócolis, finamente picado; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo tomates, finamente picados; 1 colher de chá de sal de alho; 1 colher de chá de orégano; 1 colher de chá de manjericão; 1/2 colher de chá de sálvia; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo leite homogeneizado; Caldo de frango de 60 litros ou 60 litros de água; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha branca enriquecida; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo cheddar suave ralado; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo cheddar suave ralado; Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo massa de trigo integral, cozida e escorrida

Uma deliciosa combinação de frango, brócolis, cogumelos e tomate em um molho branco cremoso, levemente aromatizado com queijo e especiarias.Tortada com macarrão de trigo integral, faz uma refeição saudável e satisfatória.Adicione um pouco de leite extra à porção do bebê para ajudar a manter a textura úmida o suficiente para amassar e engolir facilmente.

Ingredientes

preparação

Dice frango cru em pedaços pequenos, pequeno o suficiente para o bebê para gerenciar.
Limpe bem a tábua, corte os cogumelos, brócolis e tomate em pedaços do mesmo tamanho.
Em uma panela grande, cozinhe o frango com cogumelos e temperos em fogo médio, até que o frango esteja bem cozido.
Adicione brócolis e tomate, cubra e reduza o fogo para baixo até que o brócolis esteja macio.
Adicione o caldo de galinha, deixe ferver enquanto você mistura leite, farinha, parmesão e queijo ralado em uma tigela pequena.
Adicione a mistura à panela, mexa continuamente até que o queijo ralado derreta e misture bem no molho.
Adicione macarrão cozido e escorrido, misture e sirva.
Para adultos, sal extra ou pimenta podem ser adicionados.Para bebês, as porções podem ser amassadas ou comidas como estão, dependendo das capacidades ou preferências do seu filho.

Blogs que podem ser interessantes

quantos carboidratos existem no croissant

o que sao monoglicerideos e sao seguros

quanto arroz integral devo comer para ser saudavel

graos integrais fazem voce ganhar peso

valor nutricional do arroz integral integral vs. arroz de jasmim

Adorei

Massa cremosa com frango e brócolis

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários