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Pealawson
Mahi mahi grelhado com molho de pimenta assada e pesto de coentro
Use a sua grelha para dar ao mahi mahi um delicioso aroma fumado.O pesto de pimenta vermelha e coentro adiciona cor e textura a este saboroso prato.Tente servir com arroz amarelo ou ervilhas instantâneas para uma refeição fantástica.Você pode facilmente adaptar esta receita para outras tipos de peixes como pargo ou espadarte.
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinho branco
- 1 chalota picada
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo nozes picadas
- 1 colher de sopa de azeite extra-virgem
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo folhas de coentro frescas embaladas
preparação
-
Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o calor médio-alto.
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Coloque o vinho e a cebola em uma panela em fogo médio-alto. Leve a mistura para ferver, então reduza o fogo para médio-baixo e reduza para baixo por cerca de metade, cerca de 4 minutos. Retire do fogo e reserve.
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Coloque o queijo parmesão, alho e nozes em um processador de alimentos; processo até finamente picado.Adicione o azeite, coentro e 0,125 colher de chá de pimenta preta; processo até ficar homogêneo.Retire o pesto de coentro do processador de alimentos e reserve.
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Coloque os pimentões vermelhos no processador de alimentos, despeje a redução de vinho e processe até ficar homogêneo.Despeje toda a mistura de volta para a panela e leve para ferver em fogo médio-alto.Reduza o fogo para médio e cozinhe o molho por 4 minutos.Enquanto isso, tempere ambos os lados dos filés de mahi mahi com sal e pimenta.
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Cozinhe o mahi mahi no grelhador pré-aquecido até que o peixe fique dourado e lasque facilmente com um garfo, cerca de 4 minutos de cada lado.
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Bata a manteiga, 0.125 colher de chá de pimenta preta e 0.25 colher de chá de sal no molho de pimenta vermelha até ficar homogêneo. Colocar o molho de pimenta vermelha no fundo do prato, coloque o peixe no molho e cubra com o pesto de coentro para servir.
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