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Wendy H
Macarrão de frango assado de gergelim
Faça e compartilhe esta receita cozida dos macarronetes da galinha de sésamo de.
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Ingredientes
- Espaguete de 227 gramas, partido ao meio
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim escuro
-
Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo pimentão vermelho, tiras
- Tampas do cogumelo de shiitake de 227 gramas, cortadas
- Peito de frango desossado sem pele 400 gramas, cortado em pedaços pequenos
- 1 colher de chá de gengibre fresco picado
- 3 dentes de alho picados
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de soja com baixo teor de sódio
- Caldo de galinha de 1/4 litro
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 2 colheres de sopa de vinho de xerez
- 1 colher de sopa de vinagre de arroz
- 0,5 colher de chá de flocos de pimenta vermelha esmagados
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo bok choy finamente fatiado
-
Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo cebola verde fatiada
- 1 colher de sopa de sementes de gergelim, divididas
preparação
-
Preaqueça o forno a 400 °.
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Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura (certifique-se de quebrar a massa ao meio).
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Seque bem.
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Aqueça o azeite em uma frigideira ou wok grande o suficiente.
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Adicione tiras de pimentão vermelho e cogumelos, refogue 2 minutos.
-
Adicione frango, gengibre e alho; refogue 3 minutos.
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Junte o molho de soja, cozinhe por 2 minutos, mexendo com frequência.
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Combine caldo e amido de milho, mexendo bem com um batedor.
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Adicione a mistura de caldo para assar e cozinhe por 2 minutos ou até a mistura ficar ligeiramente espessa, mexendo sempre.
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Retire do fogo; misture o xerez, o vinagre e o pimentão vermelho esmagado.
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Adicione o macarrão, bok choy, cebola verde e 2 colheres de chá de sementes de gergelim.
-
Misture bem e depois misture em uma caçarola com centímetro quadrado que tenha sido levemente revestida com spray de cozinha.
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Polvilhe a colher de chá de sementes de gergelim uniformemente sobre a massa.
-
Asse a 400 ° por 20 minutos.
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