Maçã sem farinha simples

Name: maçã sem farinha simples
Cook time: 35 min
Total time: 100 min
Yield: 4
Ingredients: 4 maçãs - peladas, sem caroço e fatiadas; Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo aveia; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo açúcar mascavo; 1 colher de chá de canela em pó; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mel; 1 colher de chá de óleo vegetal

Eu fiz este rápido e fácil, maçã sem farinha para cortar alguns carboidratos. Descobri que 2 Macintosh e 2 maçãs Granny Smith funcionam melhor.

Ingredientes

4 maçãs - peladas, sem caroço e fatiadas
Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo aveia
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo açúcar mascavo
1 colher de chá de canela em pó

Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mel
1 colher de chá de óleo vegetal

preparação

Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
Arrume as fatias de maçã em uma placa de torta circular de vidro centimétrica.
Misture a aveia, açúcar mascavo e canela em pó juntos em uma tigela.
Manteiga de microondas em incrementos curtos de 5 segundos até derreter, cerca de 20 segundos. Mexa o mel, a manteiga derretida e o óleo na mistura de aveia; Crumble sobre maçãs.
Asse no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 35 minutos. Esfrie em um rack de resfriamento de fio, cerca de 45 minutos.