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Motherof5
Lombo de porco erva luz
Esta é uma maneira leve e saborosa de preparar um lombo de porco.
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Ingredientes
preparação
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Mexa vinho branco, suco de limão, água, azeite, tomilho, coentro, pimenta preta, manjerona e endro juntos em uma tigela; despeje em um grande saco plástico selável; Adicione o lombo de porco, aperte o ar do saco e sele o saco. Assegurar lombo de porco é completamente coberto em marinada e coloque o saco em uma tigela.
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Marinar carne de porco na geladeira, 8 horas para a noite.
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Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto.
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Retire o lombo de porco da marinada, agite para remover o excesso, mas deixe que as ervas grudem na carne.
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Sear lombo de porco em frigideira quente até dourar completamente, 2 a 3 minutos por lado; transferir para o pote de um fogão lento.
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Despeje o caldo de frango sobre o lombo de porco. Arrume as batatas, as cenouras e a cebola ao redor da carne na panela de cozimento lenta.
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Cozinhe em alta até que a carne esteja macia, pelo menos 4 horas.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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