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Lasanha de frango divã
 
 
8 PorçõesPTM110 min

Lasanha de frango divã


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preparação

  1. Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver em fogo alto. Mexa no macarrão lasanha, e volte a ferver.Cozinhe, descoberto, mexendo ocasionalmente, até que o macarrão tenha cozinhado através, mas ainda é firme para o mordida, cerca de 8 minutos.
  2. Pulverize uma frigideira com spray de cozinha, e coloque em fogo médio.Polvimente os peitos de frango com sal e pimenta temperados, e coloque na frigideira.Cubra e cozinhe até que a carne fique mal rosada, 5 a 8 minutos, em seguida, vire o frango e cozinhe , coberto, até que o frango é cozido por meio, um adicional de 5 a 8 minutos.Retire frango e deixe esfriar na geladeira cerca de 20 minutos.Corte resfriado frango em cubos de tamanho mordida.
  3. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C) .Espalhe uma assadeira centímetro com spray de cozinha.
  4. Em uma tigela, misture o queijo suíço ralado, brócolis e frango juntos.Em outra tigela, misture o creme de canja de galinha, creme de sopa de cogumelos e caldo de galinha até ficar bem combinado.Polva o alecrim esmagado sobre a mistura de sopa.
  5. Para montar, espalhe 0,33 da mistura de sopa sobre a parte inferior da assadeira preparada, e coloque 4 macarrão lasanha sobre a sopa, sobrepondo o macarrão ligeiramente.Top o macarrão com metade da mistura de frango e brócolis.Colher 0.33 da mistura de sopa sobre o frango e brócolis, em seguida, cubra com o restante macarrão lasanha.Termine com uma camada da mistura restante de frango e brócolis e os restantes 0,33 da mistura de sopa.Cobre o prato com papel alumínio.
  6. Asse no forno pré-aquecido até que o brócolis esteja macio e a caçarola esteja borbulhando, 50 a 60 minutos. Deixe descansar 10 minutos antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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