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VicLizWal
Laranja saudável julius
Esta receita é publicada para o ZWT e é adaptada do livro Receitas e Ideias “Rápidas e Saudáveis” .Esta receita difere de todas as listadas aqui, pois usa leite desnatado e iogurte natural sem gordura em vez de leite, trazendo as calorias para baixo:) ZWT REGION: USA.
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Ingredientes
preparação
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Misture todos os ingredientes juntos até ficar homogêneo.
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Sirva imediatamente.
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10 minShakessorvete de baunilha, leite, iogurte, marshmallows,batido de leite de marshmallow tostado
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5 minShakescafé expresso café expresso, gelo, creme de leite, creme de leite, torani xarope de baunilha, xarope amanteigado de caramelo, versão creme,starbucks caramel macchiato blended - gosto muito frio ou quente
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5 minShakessorvete de baunilha, leite, banana, chocolate,bebida de banana de chocolate
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5 minShakesiogurte, açúcar, cardamomo, banana, gelo, sorvete de baunilha,batido de lassi de banana indiana
Adorei