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Hash veggie
 
 
4 PorçõesPTM35 min

Hash veggie


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preparação

  1. Coloque as batatas em uma panela e cubra com água cozinhe por 6 a 8 minutos ou até ficarem macias. Escorra e reserve.
  2. Enquanto isso, aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Adicione a cebola, pimentão, cenoura e brócolis/couve-flor; refogue 5 minutos ou até amolecer.Agite no alho e batata cozinhar 4 a 5 minutos.
  3. Adicione 2 colheres de chá (ou a gosto) da mistura de tempero. Cozinhe 4 a 5 minutos ou até que as batatas estejam cozidas. Mexa na couve, espinafre e cozinhe os tomates; até que os verdes fiquem murchas.



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