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Hambúrgueres de beefuna da conta
 
 
6 PorçõesPTM16 min

Hambúrgueres de beefuna da conta


Estes hambúrgueres são fáceis, diferentes e fáceis de beber. A ronda redonda é misturada com atum, cebola e doce prazer para formar um hambúrguer que certamente deleitará os seus sentidos. Estes também podem ser fritos em uma frigideira antiaderente sem qualquer óleo.

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preparação

  1. Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para o fogo médio-alto. Quando a grelha estiver quente, lubrifique levemente a grelha.
  2. Em uma tigela grande, misture a carne moída, o atum, a cebola e o tempero.Tempere o tempero sal e pimenta a seu gosto.Forma a mistura de carne em 6 hambúrgueres.
  3. Coloque os hambúrgueres na grelha quente e cozinhe por 6 a 9 minutos de cada lado, ou até que esteja cozido. Reserve em pãezinhos com as coberturas usuais.


Nutrição

CaloriesCalorias

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