Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Lou Kussard
Hambúrgueres atum-patty
Em vez de simples sanduíches de salada de atum para o almoço, experimente esta variação. Também é ótimo quando você precisa de um jantar leve e rápido. Esta receita corta facilmente pela metade, para servir apenas 1 ou 2.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma tigela, misture atum, ovos, cenoura, pão ralado, cebola, salsa e pimenta de Caiena; mistura de formas em quatro hambúrgueres.
-
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio.
-
Refogue o atum por quatro a cinco minutos de cada lado; vire com cuidado, pois eles desmoronam facilmente.
-
Sirva em pãezinhos de hambúrguer (muito bom se torrado) com sua escolha de condimentos; Eu recomendo folhas de alface e maionese.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minAlmoço / PetiscosPipoca, amêndoas não branqueadas, açúcar, manteiga, xarope de milho, baunilha, refrigerante,pipoca de amêndoa de caramelo -
10 minAlmoço / Petiscoscranberries pode descongelar drená-los, manteiga, querida, mostarda, pão, Peru, queijo, cabeça de alface, tomates,sanduíche de peru defumado com manteiga de cranberry -
30 minAlmoço / Petiscospresunto, queijo, Scallion, envoltórios do rolo de ovo, spray, mostarda,croque monsieur rolos de ovo - ww 2 pontos -
30 minAlmoço / Petiscossalsicha de porco, batatas, leite, manteiga, ervilhas aprox, óleo, alho, cebola,bangers and mash (inglaterra)
Adorei