Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Lou Kussard
Hambúrgueres atum-patty
Em vez de simples sanduíches de salada de atum para o almoço, experimente esta variação. Também é ótimo quando você precisa de um jantar leve e rápido. Esta receita corta facilmente pela metade, para servir apenas 1 ou 2.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma tigela, misture atum, ovos, cenoura, pão ralado, cebola, salsa e pimenta de Caiena; mistura de formas em quatro hambúrgueres.
-
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio.
-
Refogue o atum por quatro a cinco minutos de cada lado; vire com cuidado, pois eles desmoronam facilmente.
-
Sirva em pãezinhos de hambúrguer (muito bom se torrado) com sua escolha de condimentos; Eu recomendo folhas de alface e maionese.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minAlmoço / Petiscosflorete de brócolis, couve flor de couve-flor, cogumelo, cebola, tomates, queijo, molho de rancho, pão, queijo,tempo de verão veggie pita derreter -
5 minAlmoço / Petiscospão, atum, maionese, picles relish, queijo, palito de dente,navios piratas de atum e queijo -
20 minAlmoço / Petiscoschocolate, chips de caramelo, manteiga, Cereal de aveia Cheerios, açúcar,meow mix -
60 minAlmoço / Petiscosfeijões, óleo, pistachios, amêndoas, açúcar, alecrim, licença de tomilho, sal marinho, Pimenta-caiena,giada ceci, pistachio e mix de amêndoas
Adorei