Grãos-de-bico torrados

Name: Grãos-de-bico torrados
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (340 gramas) pode grão-de-bico (grão de bico), escorrido; 2 colheres de sopa de azeite; sal (Opcional); sal de alho (opcional); pimenta caiena (opcional)

O grão de bico é assado no forno e temperado para saborear um delicioso lanche rico em fibras

Ingredientes

1 (340 gramas) pode grão-de-bico (grão de bico), escorrido
2 colheres de sopa de azeite
Sal (Opcional)

Sal de alho (opcional)
Pimenta caiena (opcional)

preparação

Preaqueça o forno a 230 graus (230 C).
Blot grão de bico com uma toalha de papel para secá-los.Em uma tigela, misture o grão de bico com azeite, e tempere a gosto com sal, sal de alho e pimenta caiena, se estiver usando.Espalhe em uma assadeira e leve ao forno por 30 a 40 minutos , até dourar e crocante. Observe atentamente os últimos minutos para evitar queimaduras.