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Jodi Hanlon
Granola excelente ímpio
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Ingredientes
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Uma tigela com uma capacidade de3,75 litros contendo aveia velha fahioned (o recipiente BIG)
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farelo de aveia
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo gérmen de trigo
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo gérmen de trigo
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Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo sementes de linho moídas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo sementes de abóbora sem sal
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo sementes de girassol sem sal
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo amêndoas (fatias ou lascas)
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo nozes, quebradas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo canela em pó
- 2 colheres de sopa de noz-moscada
- ¼ litro de óleo de canola
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mel
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo xarope de bordo
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo baunilha
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Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo cerejas secas
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo gengibre picado cristalizado
preparação
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Preaqueça o forno a 300 ° F.
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Combine em uma assadeira muito grande a aveia noz-moscada. Regue com óleo, mel, xarope de bordo e baunilha e mexa bem para combinar.
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Asse por 1 a 1,5 h, mexendo a cada 20 minutos até que pareça seco e tostado.
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Quando resfriado, misture a fruta.
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