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Granola de frutas e nozes
 
 
0 PorçõesPTM55 min

Granola de frutas e nozes


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preparação

  1. Preaqueça o forno a 350 ° F.
  2. Em uma tigela grande, misture aveia, coco, amêndoas, farelo de aveia, gérmen de trigo e canela.
  3. Em uma tigela pequena e segura para micro-ondas, misture mel, açúcar mascavo e centímetro de sal.
  4. Microondas por cerca de 1,5 minutos, mexendo a cada 30 segundos, ou até que o açúcar seja dissolvido.
  5. Acrescente o óleo, em seguida, despeje sobre a mistura de aveia e mexa para combinar e revestir.
  6. Despeje em uma ou duas assadeiras e asse por 45 minutos, mexendo a cada 15 minutos.
  7. Retire do forno e continue mexendo a cada 15 minutos até esfriar.
  8. Junte os ingredientes restantes e guarde em um recipiente hermético ou em uma bolsa com fecho.



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