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Ejm228
Grande bife de esquilo
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Ingredientes
preparação
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Em uma tigela média, misture o molho de soja, salada estilo italiano, molho de churrasco, óleo vegetal, alho, tempero bife, sal tempero, sal e pimenta preta moída.Coloque o bife na mistura.Cubra e deixe marinar na geladeira 12 horas, ou durante a noite. Vire o bife uma vez durante a marinagem.
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Pré-aqueça uma grelha exterior para médio a alto calor e levemente grelha de óleo.
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Cozinhe o bife na grelha preparada 5 a 7 minutos por lado, ou ao cozimento desejado.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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